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Alegria!!!

Esse modo de ser feliz, de estar sempre #tofelizdavida e cheia de alegria é algo indescritível! Você sabia que para ter alegria todos os dias a gente treina? Sim, é um estado, mas a gente pode treinar e daí ela

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Bem Estar & Saúde

  Neste capítulo você irá encontrar posts que tratam do bem estar e da saúde, de forma leve e sempre trazendo novidades!!! http://tofelizdavida.com/category/saude/ Compartilho aqui as minhas vivências e resultados de pesquisas realizadas pelo mundo afora. A informação chega todos os

delicia

Delícia de Comida!!!

Comer, pra mim, não significa só saciar a fome ou me nutrir. É mais, muito mais do que isso. Representa um prazer imenso, uma gratidão sem fim e uma alegria sem tamanho quando saboreio algo delicioso! Pra mim, a expressão

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Você quer transformar sua vida para melhor?

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Alegamos estresse, correria ou falta de tempo para deixar de lado tudo o que é mais importante para nós mesmos e para as pessoas que amamos – o nosso bem estar. Sim! No sentido mais amplo da palavra: físico, emocional,

Saiba mais

Palestra: como saí da depressão

"Foi muito interessante! Aprendi com essas dicas de comida. Vou experimentar!"

Nagoia (Aichi)

Palestra: #tofelizdavida

"Pensei que meditação fosse mais complicado. Gostei da explicação. Vou adotar essa prática!"

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"Sou muito agradecida por ter me mostrado que vale a pena encontrar um tempo pra caminhar. Hoje meu corpo pede!"

Tsu (Mie)

Confira o que tem de novo!!!

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